Урок здоровья «Нездоровая энергия энергетиков»

Урок здоровья «Нездоровая энергия энергетиков»

 

             В целях профилактики алкоголизма среди подростков, формирования представления о том, как влияют алкоголь и энергетические напитки на организм и на здоровье человека, содействия отрицательному отношению к употреблению алкоголя и энергетиков, пропаганды здорового образа жизни, главный библиотекарь отдела обслуживания Центральной библиотеки централизованной библиотечной системы Ибресинского района Ольга Прохорова провела урок здоровья. Его участниками стали обучающихся 8-а класса Ибресинской средней общеобразовательной школы №1 (классный руководитель И.М. Александрова).

              В ходе мероприятия подростки участвовали в устном опросе «Что нужно знать об алкоголе и об энергетиках?». Этой проблеме была посвящена подборка видео-лекций, в которых специалисты-практики: наркологи, психиатры, терапевты и психологи рассказывали о влияние пива и энергетических напитков на здоровье подростков и молодежи. Школьники узнали о составе энергетиков и о механизме их воздействия на организм. В самих банках с напитками не содержится никакой энергии. Вещества, содержащиеся в составе, заставляют организм использовать свои собственные резервы в долг. Кофеин, в составе со многими другими добавками и стимуляторами, истощает нервную систему и даже может вызвать привыкание. А для подростков такой состав – «гремучая смесь», в результате чрезмерного употребления которого могут наступить инфаркт или даже смерть.  

       На основе полученной информации, ребята пришли к выводу, что пиво и энергетики категорически запрещены подросткам. Правильная организация свободного времени, физическая культура и спорт, занятия в кружках и посещение библиотек - все это противостоит развитию вредных привычек.

          В заключение урока здоровья библиотекарь провела с восьмиклассниками обзор книг с выставки «Будь здоровым и успешным!».

 

 

Фотогалерея